交通指南
前往礁溪，可根據自身情況選擇合適的交通方式。如果選擇自駕，走國道 5 號過雪山隧道，從頭城交流道下，大約 40 分鐘即可抵達。不過需要註意的是，周末容易堵車，建議提前出發。對於想要節省費用的朋友，可在台北捷運市府站搭乘「首都客運」或「葛瑪蘭客運」，票價約 100 台幣，能直達礁溪市區。礁溪火車站一出來就是溫泉區，站前溫泉路還有免費「足湯」，在等待的間隙泡泡腳，十分貼心。
免費足湯體驗
在礁溪，有不少免費足湯的好去處。礁溪轉運站旁的足湯 24 小時開放，晚上搭配燈光，營造出獨特的氛圍，讓人在泡湯的同時感受到別樣的浪漫。湯圍溝公園足湯則有著日式庭園造景，一邊泡著腳，一邊欣賞周圍的綠意，還可以買上一杯咖啡，配上溫泉蛋，享受愜意時光。
高性價比公共浴池
森林風呂位於礁溪溫泉公園內，全票 150 台幣。這裏有檜木湯屋和露天池，仿佛讓人瞬間置身於日本。該浴池分為早、晚場，晚場在星空下泡湯，浪漫至極。在這裏，你可以全身心地放松，感受溫泉的滋養。
在地美食推薦
來到礁溪，一定要品嘗當地的美食。溫泉空心菜是不可錯過的佳肴，其粗梗白莖，口感超脆。推薦前往「火山爆發雞」餐廳，那裏采用大火快炒的方式，讓空心菜蒜香爆棚。湯圍溝公園旁的「奕順軒」有辣冰淇淋和綠藻啤酒等限定款美食，啤酒帶有海藻清香，能給你的味蕾帶來全新的體驗。德陽路老攤「阿嬤鹹鴨」采用甘蔗熏制，鹹香入味，搭配粥一起食用，堪稱一絕。此外，礁溪路的「白水豆花」也值得一試，必點香菜花生粉豆花，滑嫩的口感和濃郁的豆香讓人回味無窮。
周邊遊玩景點
如果時間充裕，不妨去周邊的景點遊玩一番。可以搭乘巴士前往「龜山島」，觀賞鯨豚，感受大自然的神奇。也可以到「羅東夜市」繼續享受美食和購物的樂趣。五峰旗瀑布也是一個不錯的選擇，在這裏可以玩水拍照，度過一段美好的時光。
遊玩小貼士
最佳泡湯季節是 10 月至次年 3 月，這個時候天氣涼快少雨，泡湯最為舒服，要避開暑假的濕熱天氣。若想省錢，可以在 Klook 購買「溫泉聯票」，森林風呂加上接送服務，人均能省 200 台幣。需要註意的是，公共湯屋需自備泳帽（現場購買 10 台幣），浴巾可租借。