走訪宜蘭縣礁溪鄉，除了探訪壯麗的自然景觀與品嚐在地知名小吃，安排一段沉浸式的溫泉時光更是放鬆身心的靈魂所在。不論規劃充實的礁溪一日遊，或是步調從容的宜蘭二日遊，本篇指南特別整理了在地熱門踩點地標與泡湯場所，提供旅客全方位的旅遊規劃參考。
位於宜蘭縣礁溪鄉的聖母登山步道，因山陵線鋪滿翠綠植被而獲得「抹茶山」美譽。步道前段為平緩的林道，後段則為具挑戰性的階梯步道。沿途能欣賞豐富的低海拔生態，攻頂後更能將整個蘭陽平原與龜山島景致盡收眼底，是造訪礁溪不可錯過的自然秘境。
地址：宜蘭縣礁溪鄉聖母登山步道
營業時間：24 小時開放（建議白天前往）
電話：03-9545114（羅東林區管理處）
攀登步道後急需補充熱量，這家位在礁溪市區的排隊名店是最佳選擇。店家堅持現點現包現蒸，薄透的面皮包裹著滿滿的三星蔥與優質豬肉餡。咬開皮膜便有濃郁湯汁流出，蔥香與肉汁交織出令人難忘的鮮甜風味，堪稱礁溪指標性的平價美食。
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路25號
營業時間：07:00 – 13:00、16:00 – 19:30（週二公休）
電話：03-9887276
結束行程後，推薦至馬斯特湯屋享受純淨優質的碳酸氫鈉水質。作為熱門的礁溪溫泉推薦選擇，這裡提供彈性的礁溪湯屋休息2小時與礁溪湯屋休息3小時方案，極度適合規劃礁溪泡湯不住宿的短暫放鬆。環境乾淨舒適且私密性極佳，是親友同行或情侶前來礁溪泡溫泉與礁溪泡湯的礁溪湯屋推薦首選礁溪湯屋。
預約專線：0966-677299
營業時間：星期一至星期日 09:00 – 23:30
湯屋官網：
離開礁溪前，適合帶上幾顆熱騰騰的包子作為伴手禮或點心。這間在地老字號麵包蒸籠店，以手工揉製的扎實麵皮聞名，無論是香氣濃郁的蔥肉包、筍肉包，或是甜而不膩的梅干扣肉包，皆保有傳統炊蒸的麵香與豐富餡料，深受在地人與遊客喜愛。
地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路一段218號
營業時間：10:00 – 20:00
電話：03-9880980
一日遊行程：上午挑戰聖母登山步道 ➔ 中午享用正常鮮肉小籠湯包 ➔ 下午前往湯屋享受礁溪溫泉舒緩肌肉 ➔ 購買包仔妹肉包後返程。
二日遊行程：第一天體驗山脈健行與優質礁溪湯屋放鬆；第二天可前往鄰近的頭城海岸欣賞海景，感受宜蘭多元豐富的山海景觀。