礁溪一日遊攻略|奢華溫泉雙人湯屋、排隊美食與秘境景點全收錄來到宜蘭礁溪,除了漫步在翠綠的山林步道與品嚐在地特色小吃,安排一段沉浸式的溫泉泡湯

2026-08-10 23:05
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礁溪一日遊攻略|奢華溫泉雙人湯屋、排隊美食與秘境景點全收錄

來到宜蘭礁溪,除了漫步在翠綠的山林步道與品嚐在地特色小吃,安排一段沉浸式的溫泉泡湯體驗更是行程中的靈魂項目。這篇輕旅行指南嚴選了礁溪最值得造訪的精華景點與極致湯泉,帶您用最舒壓的方式探索這座溫泉小鎮。

第一站:自然與人文的療癒交匯點

跑馬古道

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉五峰路

  • 營業時間:24小時開放

  • 電話:03-9545114

走進昔日載運木材的歷史古道,沿途視野開闊,可遠眺蘭陽平原與龜山島景致。步道平緩好走,綠意盎然,是吸收森林芬多精、放鬆身心的絕佳去處。

礁溪柯氏蔥油餅

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號

  • 營業時間:09:00 – 18:00(每週三公休)

  • 電話:0910-060777

下山後必吃的在地排隊名店,現點現炸的金黃餅皮外酥內軟,搭配滿滿的全株宜蘭蔥與獨門甜辣醬汁,每一口都是濃郁的在地風味。

第二站:舒壓靈魂核心——礁溪溫泉泡湯體驗

感受完步道美景與美食後,最適合安排一段高品質的礁溪泡湯時光。

馬斯特湯屋

尋找極致放鬆的礁溪溫泉推薦首選「馬斯特湯屋」。專為重視隱私與品質的旅客打造,提供寬敞舒適的雙人湯屋空間與純淨優質的礁溪溫泉水。不論是選擇礁溪湯屋休息2小時或礁溪湯屋休息3小時,都能在私密環境中完美褪去一身疲憊,是礁溪泡湯不住宿的最佳精緻選擇。

第三站:美景與文青美食巡禮

抹茶山(三角崙山)

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉五峰路99號(聖母登山步道入口)

  • 營業時間:24小時開放

  • 電話:03-9545114

因山頭覆蓋著層層疊疊的翠綠植物而得名,宛如抹茶冰淇淋般的療癒景象,吸引無數登山客與攝影愛好者朝聖,為宜蘭代表性的自然奇景。

賣塩塢柴燒三層肉麵

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉育才路118號

  • 營業時間:11:00 – 19:00(每週一、二公休)

  • 電話:0932-358996

隱藏在巷弄中的傳統好滋味,古法柴燒煙燻出的三層肉油脂香甜而不膩,搭配湯頭鮮美的古早味麵條,呈現出層次豐富的在地古早風味。

礁溪一日遊/二日遊行程規劃建議

一日遊建議行程:

上午抵達跑馬古道健行 ➔ 午餐享用柯氏蔥油餅與在地小吃 ➔ 下午至馬斯特湯屋享受2小時純淨礁溪泡湯 ➔ 晚間品嚐柴燒三層肉麵後賦歸。

二日遊建議行程:

  • Day 1:挑戰抹茶山步道 ➔ 下山後至馬斯特湯屋休息3小時舒緩肌肉 ➔ 入住在地旅宿 ➔ 逛礁溪夜市。

  • Day 2:跑馬古道散步 ➔ 品嚐在地特色美食 ➔ 採買宜蘭伴手禮滿載而歸。

不論是短暫放鬆還是深度慢遊,安排一趟結合美食、景點與優質礁溪湯屋推薦的行程,絕對是讓身心獲得全面滋養的完美假期。