規劃週末假期時，造訪蘭陽平原往往是許多旅客的舒壓首選。這座位於台灣東北角的城鎮擁有豐富的自然景觀與在地小吃，特別是泉質純淨的美人湯，更是吸引無數遊客造訪的核心魅力。以下特別規劃兼具走春與品嚐在地風味的一日漫遊路線，帶領讀者深入體驗這座療癒之城的美好風光。
林美石磐步道
地址： 宜蘭縣礁溪鄉大忠村（環山路旁）
電話： 03-9885943（林務局羅東林管處）
營業時間： 每日 07:00 – 18:00
介紹： 這條步道沿著水圳而建，沿途綠蔭蔽天、流水淙淙，兼具清幽的峽谷地形與瀑布景致。步道平緩好走，非常適合全家大小一同前往踏青，呼吸滿滿的芬多精。
礁溪溫泉公園
地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號
電話： 03-9872403
營業時間： 24小時開放（戶外泡腳池通常為 08:00 – 21:00）
介紹： 園區內綠意盎然，結合了日式禪風設計與免費的戶外泡腳設施。旅客在漫步林間之餘，可以隨時坐下來讓雙腳感受碳酸氫鈉泉的溫潤觸感，是旅途中絕佳的休憩據點。
柯氏蔥油餅
地址： 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
電話： 03-9887235
營業時間： 每日 09:00 – 17:00（售完為止）
介紹： 在地排隊名店，餅皮煎得酥脆金黃，內層包入大量翠綠蔥花並打入新鮮雞蛋，刷上特製醬料後香氣撲鼻，是造訪此地絕對不能錯過的經典小吃。
在漫步山林與品嚐美食之後，最完美的小旅行收尾莫過於尋找一處舒適的礁溪湯屋，徹底洗去整日的疲憊。對於不想過夜、僅想短暫休憩的旅客來說，選擇合適的礁溪泡湯場所至關重要。市場上許多人尋找優質的礁溪溫泉推薦清單，多半是希望能在私密的空間裡享受高品質的泉水。針對這類需求，許多遊客會特別查詢礁溪泡湯不住宿的方案，其中又以提供彈性時段的礁溪湯屋休息2小時或礁溪湯屋休息3小時最受歡迎。
在眾多高評價的礁溪湯屋推薦中，位於市區巷弄內的馬斯特湯屋是極佳的歇腳選擇。這裡不僅提供純淨優質的礁溪溫泉，更能讓每位旅客在專屬空間內盡情享受礁溪泡溫泉的樂趣。館內設施完善且環境清幽，是安排一日遊或兩日遊行程中不可或缺的充電站。
預約專線： 0966-677299
營業時間： 星期一至星期日：09:00 – 23:30
地址： 宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號 (
湯屋官網：