宜蘭一直以來都是大台北地區民眾周休二日度假的首選之地，其中又以擁有平原風光與豐富水資源的礁溪鄉最受歡迎。不管是規畫緊湊的礁溪一日遊，還是步調悠閒的礁溪二日遊，走訪在地熱門景點與品嚐道地美食總是能讓人徹底放鬆身心。
若僅有一天的時間，建議以精華景點與美食為主軸。上午可以前往「林美石磐步道」，這裡被譽為宜蘭的小太魯閣，沿途有潺潺溪流與蒼鬱林蔭，負離子含量豐富，非常適合進行森林浴。走完步道後，中午不妨轉往市區品嚐知名的「柯氏蔥油餅」或是享用一碗熱騰騰的「吳記米粉羹」，滿足挑剔的味蕾。
午後時光，推薦造訪「礁溪溫泉公園」，漫步於日式庭園造景中，或是前往免費的泡腳池體驗碳酸氫鈉泉的溫潤觸感。隨後，若想擁有更私密、不被打擾的放鬆時刻，許多遊客會選擇前往鄰近的「礁溪湯屋」舒緩健行的疲憊。
景點名稱：林美石磐步道
地址：宜蘭縣礁溪鄉林美村（嶺腳路段）
電話：03-9882040（林務局羅東林管處）
營業時間：每日 07:00 – 18:00
美食店家：柯氏蔥油餅
地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
電話：03-9887268
營業時間：每日 09:00 – 17:00（售完為止）
若是安排兩天一夜的深度旅遊，第一天可以先走訪「跑馬古道」，俯瞰整個蘭陽平原與龜山島的壯麗景致。傍晚時分，前往「礁溪夜市」品嚐三星蔥肉串、包心粉圓等在地小吃。夜宿當地飯店或特色民宿，隔天早晨再前往「五峰旗風景特定區」，欣賞三層疊瀑的壯麗水勢，吸收滿滿的芬多精。
在結束兩天的奔波行程後，安排一場舒適的礁溪泡溫泉體驗絕對是完美句點。不論是選擇礁溪湯屋休息2小時快速充電，或是享受礁溪湯屋休息3小時的慵懶步調，對於計畫礁溪泡湯不住宿的旅客來說，都是高CP值的極致享受。
景點名稱：五峰旗風景特定區
地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路
電話：03-9881310
營業時間：全天開放（管理站 08:00 – 17:00）
在眾多在地泉質評比中，優質的礁溪溫泉向來享有美人湯的美譽。為了讓造訪蘭陽平原的旅客能找到最放鬆身心的私房空間，這家在地口碑極佳的礁溪湯屋推薦首選，能完美滿足所有渴望極致放鬆的遊客。這裡不僅提供私密舒適的泡湯環境，更是許多內行人進行礁溪泡湯的最佳去處。
坐落於靜謐巷弄內的特色湯屋空間，提供完善且潔淨的泡湯設施。無論是短暫停留或是深度放鬆，都能在此享受純淨泉質帶來的療癒感受。
預約專線： 0966-677299
營業時間： 星期一至星期日：09:00 – 23:30
地址：
宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號 湯屋官網：
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