頭城老街海景美食與礁溪湯屋療癒放鬆：宜蘭二日遊熱門景點全攻略

宜蘭憑藉山海交織的自然風光與道地蘭陽美食，成為國人國旅的首選目的地。規劃一趟節奏舒緩的宜蘭二日遊，不僅能穿梭於古色古香的街廓、品嚐經典小吃，更能透過私密湯屋洗去全身疲憊。本文整理出串聯頭城與礁溪的精華路線，為旅客提供豐富且具參考價值的旅遊實用資訊。

Day 1：頭城海洋文化與礁溪湯屋舒壓之旅

第一站：頭城老街歷史漫遊

頭城老街素有「開蘭第一街」美譽，街道保留了清代閩南式建築與日治時期的洋樓風格。沿著和平街漫步，可造訪新長興樹記、頭城文創園區等歷史地標，感受濃厚的古風韻味與文創活力。

• 地址：宜蘭縣頭城鎮和平街

• 營業時間：24小時開放（各店家營業時間依現場為準）

• 電話：03-9772371（頭城鎮公所）

第二站：滿山望海景觀咖啡廳

位於頭城海濱，擁有無敵海景第一排的絕佳視野，遠眺龜山島景致。店內提供精緻輕食與手沖咖啡，是拍照打卡與放鬆身心的絕佳停靠點。

• 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段277號

• 營業時間：星期一至星期日 10:00 – 17:30

• 電話：03-9772600

第三站：礁溪湯屋放鬆時光（馬斯特湯屋）

結束上午的戶外行程後，前往礁溪享受極致放鬆。尋找優質礁溪溫泉體驗，礁溪湯屋推薦首選馬斯特湯屋。提供私人獨立空間，適合偏好礁溪泡湯不住宿的旅客，彈性規劃礁溪湯屋休息2小時或礁溪湯屋休息3小時，是享受純淨礁溪泡湯與高評價礁溪湯屋的絕佳選擇。極致舒壓的礁溪泡溫泉體驗，為宜蘭之旅增添溫暖，深受在地旅客與達人礁溪溫泉推薦。

• 預約專線：0966-677299

• 營業時間：星期一至星期日：09:00 – 23:30

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號(google map連結)

• 湯屋官網：礁溪溫泉|泡湯|湯屋推薦

第四站：柯氏蔥油餅與吳記花生捲冰淇淋

礁溪超人氣排隊美食，柯氏蔥油餅採現點現炸，餅皮蓬鬆Q彈，搭配大量在地三星蔥，鹹香濃郁；鄰近的吳記花生捲冰淇淋則以現刨花生糖香氣與香菜交織，帶來經典古早味。

• 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號

• 營業時間：星期一至星期日 09:00 – 18:00（售完為止）

• 電話：0985-873689

Day 2：羅東自然采風與夜市美食探索

第一站：羅東林業文化園區

前身為羅東出張所，保存了日治時期林業開發的歷史遺跡。園區內綠意盎然，環湖步道搭配舊鐵道與蒸氣火車頭，環境幽靜宜人，非常適合全家大小散步踏青。

• 地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路118號

• 營業時間：星期一至星期日 08:00 – 17:00

• 電話：03-9545114

第二站：張美阿嬤農場

位於三星鄉附近的熱門親子與情侶景點，園區採日式庭園造景，並提供水豚、梅花鹿與羊駝等可愛動物互動體驗，還能租借和服拍照，增添旅遊樂趣。

• 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號

• 營業時間：星期一至星期日 09:00 – 17:30

• 電話：0977-333484

第三站：羅東夜市經典美味巡禮

宜蘭代表性的夜市之一，匯聚許多在地名吃，如阿灶伯當歸羊肉湯、魏姐包心粉圓與華記龍鳳腿，每一道美食都充滿濃厚的宜蘭傳統風味，為二日遊劃下完美句點。

• 地址：宜蘭縣羅東鎮興東路與民權路口

• 營業時間：星期一至星期日 15:00 – 00:00

• 電話：03-9545102（羅東鎮公所）

宜蘭旅遊規劃建議與交通指南

1. 交通選擇：搭乘客運或火車抵達礁溪與羅東皆相當便利，若行程涵蓋頭城與三星等較遠區域，建議租借汽機車以方便移動。

2. 泡湯須知：天冷或假日期間泡湯人潮眾多，建議提前電話預約或於非尖峰時段前往，以享有更舒適的休閒品質。