宜蘭憑藉優美的自然風光與豐富的在地文化，長年以來皆為國人輕旅行的首選地區。規劃一趟結合歷史街區、在地美食與溫泉放鬆的行程，不僅能充分體會宜蘭的悠閒節奏，亦能在緊湊的日常中獲得紓壓。
行程自頭城鎮展開，古色古香的古厝建築群交織出濃厚的懷舊氛圍。漫步於歷史街區，能看見清代與日治時期留下的石砌牆面與紅磚拱廊，呈現獨特的人文風貌。
【頭城老街（頭城十三行）】
* 地址：宜蘭縣頭城鎮和平街
* 營業時間：24小時開放（商家營業時間依各店家而定）
* 電話：03-9772371（頭城鎮公所）
於老街漫步後，可造訪當地知名的芋冰老店，品嘗遵循傳統工法製作的綿密冰品，感受純粹芋香與清爽口感。
【阿宗芋冰城】
* 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號
* 營業時間：星期一至星期日 09:00 – 21:00
* 電話：03-9771362
午後前往礁溪鄉，體驗綠意環繞的步道景觀。跑馬古道原為早期運送木材與物資的通道，如今規劃為完善的自然步道，沿途視野開闊，可遠眺蘭陽平原與龜山島景致，是沉浸於自然負離子的絕佳去處。
【跑馬古道】
* 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路（古道入口）
* 營業時間：24小時開放
* 電話：03-9545114（羅東林區管理處）
經過一整天的景點踏查，極適合安排礁溪泡溫泉行程紓解疲勞。位於靜謐巷弄內的「馬斯特湯屋」，為熱門的礁溪溫泉推薦與礁溪湯屋推薦選擇。店家提供優質無味的水質，針對偏好礁溪泡湯不住宿的旅客，彈性提供礁溪湯屋休息2小時或礁溪湯屋休息3小時方案，是體驗頂級礁溪溫泉與私密礁溪湯屋的理想停靠站。
【馬斯特湯屋】
* 預約專線：0966-677299
* 營業時間：星期一至星期日 09:00 – 23:30
* 地址：宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號
* 官網：https://www.tw677299.com
完成礁溪泡湯後，以在地特色美食為一日遊畫下完美句點。礁溪當地許多古早味小吃與港式點心，皆選用宜蘭優質食材製作，風味純正且具特色。
【宜蘭正常鮮肉小籠湯包（礁溪店）】
* 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路25-1號
* 營業時間：星期一至星期日 06:30 – 13:00, 15:30 – 19:30（週二公休）
* 電話：03-9887276
若時間充裕，可將行程延伸為兩天一夜行程：
整體行程結合了自然景觀、歷史人文、在地美食與溫泉休養，無論是一日快閃或深度二日遊，皆能輕鬆享受宜蘭獨有的休閒魅力。