宜蘭向來是台北後花園的渡假首選，其中以豐富地熱資源聞名的礁溪鄉，更集結了道地美食、自然景觀與優質泉脈。無論是規劃充實的宜蘭一日遊，或是步調愜意的情侶、親子宜蘭2日遊，造訪絕美自然步道與在地小吃後，安排一趟洗滌疲勞的泡湯行程，絕對是讓整趟旅程臻於完美的靈魂所在。
想要感受大自然的鬼斧神工，走訪位於礁溪鄉的五峰旗瀑布是最理想的起點。園區內共有三層瀑布，沿著石階步道蜿蜒而上，沿途溪水潺潺、林蔭蔽日，富含高濃度的負離子與清新空氣。這裡步道平緩好走，非常適合全家大小一同前來散步吸氧，在芬芳山林間重拾內心的平靜。
地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路
營業時間： 24小時開放（建議日間前往）
電話： 03-988-0970
結束步道健行後，絕不能錯過礁溪最具代表性的排隊小吃。現點現炸的麵糰加入大量花蓮三星蔥，高溫油炸至外皮金黃酥脆，內層卻依然保持鬆軟帶勁。塗上特製甜辣醬與醬油膏，咬下的那一刻蔥香四溢、汁多味美，是行經礁溪街頭時不可不嚐的經典在地風味。
地址： 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號
營業時間： 09:00 – 18:00（每週三公休）
電話： 0972-158-674
享受完景點與美食後，最完美的終點莫過於沉浸在優質的礁溪溫泉中。作為熱門的礁溪湯屋推薦與礁溪溫泉推薦首選，這裡提供天然無味的水質，讓旅人享受頂級的礁溪泡溫泉體驗。不論是尋找礁溪泡湯不住宿的彈性行程，或想選擇礁溪湯屋休息2小時、礁溪湯屋休息3小時的私密空間，都能獲得全身心的舒緩與滋養，絕對是造訪宜蘭不可錯過的優質礁溪湯屋與礁溪泡湯休憩站。
地址：
預約專線： 0966-677299
營業時間： 星期一至星期日 09:00 – 23:30
湯屋官網：
若想將行程延伸為豐富的宜蘭2日遊，不妨順遊至鄰近的頭城鎮。這家傳承數十年的老字號冰品店，堅持使用傳統工法與天然食材製作，質地綿密扎實，每一口都能吃到芋頭、花生與鳳梨的真材實料颗粒，濃濃古早味為整趟宜蘭慢活之旅畫下最甘甜的句點。
地址： 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號
營業時間： 09:00 – 19:00
電話： 03-977-1362