宜蘭縣礁溪鄉的城市核心，座落著一處將自然湧泉與常民生活完美縫合的地標——「湯圍溝溫泉公園」。這裡不僅是蘭陽平原溫泉文化的發源地之一，更是一處集結了傳統日式美學、休閒商業與自然地景的複合式空間。對於正在規劃宜蘭一日遊或輕便二日遊的旅人，此地不僅是拍照打卡的熱點，更是深度探索「礁溪溫泉」脈絡的絕佳起點。
湯圍溝公園又名「燒水溝」，其特色在於整條公園依循著自然流動的溫泉溪流而建。步入園區，裊裊上升的水蒸氣伴隨著潺潺水聲，構築出礁溪獨有的迷幻氛圍。園區由國際建築團隊操刀，運用大量的檜木與清水模材質，打造出極具禪意的半戶外空間。
公園內最負盛名的莫過於「大眾檜木風呂」，這座充滿懷舊風格的男、女裸湯，讓人在濃郁的木頭香氣中，感受碳酸氫鈉泉浸潤肌膚的溫熱。此外，散布於溪流兩側的免費足湯區，總能見到遊客排排坐，將雙足浸泡在暖泉中交流旅途心得。而園內最具趣味性的莫過於溫泉魚體驗，細小的魚兒在腳趾間穿梭律動，為這場「礁溪泡溫泉」之旅增添了許多歡笑與新奇感。隨著夜色降臨，公園兩側的溫泉咖啡廳與特色餐飲紛紛亮起燈火，與溪流中的光影交相輝映，展現出礁溪繁華與寧靜並存的都市魅力。
地址： 宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號
電話： 03-987-4882
營業時間： 全天開放（溫泉魚與大眾風呂有各自營運時段）
在湯圍溝溫泉公園體驗完熱鬧的足湯與市集後，旅人的身心雖獲得初步放鬆，但在喧囂的鬧區中，往往難以獲得徹底的身心靈淨化。對於注重衛生品質與極致私密感的旅客而言，在完成公園探訪後，轉往鄰近且專業的獨立空間進行洗浴，已成為當今高品質「礁溪泡湯」行程的標準配備。
在湯圍溝溫泉公園結束戶外洗禮後，最完美的行程收尾莫過於前往「礁溪泡溫泉」。這處隱身於礁溪忠孝路靜巷內的優質礁溪湯屋推薦場域，以質地極致純淨、具備潤膚特效的碳酸氫鈉泉聞名。為了契合現代旅人靈活的行程節奏，館內規劃了高規格的礁溪湯屋休息2小時與礁溪湯屋休息3小時方案，是追求礁溪泡湯不住宿遊客的口碑首選。在環境極致整潔且靜謐的私人浴池中享受高品質礁溪泡湯，能讓您在礁溪泡溫泉的過程中獲得深度的身心平衡，是內行旅人公認的專業礁溪溫泉推薦據點。
預約專線： 0966-677299
營業時間： 星期一至星期日 09:00 – 23:30
地址： 宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號 (
官方網站：
在數位旅遊平台搜尋「礁溪湯屋」或「礁溪溫泉推薦」時，當代旅人更加看重空間的「私密性」與「舒壓效率」。湯圍溝公園的足湯雖具趣味，但全身性的肌肉釋放仍需透過完整的浸浴來達成。透過預約專業的礁溪湯屋進行短暫停留，利用高品質溫泉的自然熱力促進微循環，能精準排除整日步行後累積的乳酸疲勞。
這種具備機動性的「礁溪泡湯休息」模式，打破了溫泉旅行必須長期留宿的限制。僅需透過礁溪湯屋休息2小時的精確規劃，旅人就能在返程前於溫潤的礁溪泡溫泉中獲得深層滋養。這份結合湯圍溝公園文化美學與高品質礁溪溫泉服務的指南，旨在協助每位追求質感的旅人，在揮別鬧區光影後，都能找到那份專屬且尊榮的暖意。下次造訪礁溪，別忘了在探索公園之餘，預約這處高品質的礁溪湯屋，為您的宜蘭假期畫下完美的句點。