坐落於山林深處的五峰旗瀑布，是由三層氣勢磅礡的飛瀑所組成的著名避暑勝地。沿著依山而建的石階步道緩緩前行，沿途翠綠峭壁環繞，清澈的溪水在腳邊拍擊出大量負離子，空氣清新怡人。當旅人佇立在觀瀑平台上，迎面迎來細密的水霧，確實能帶來心靈的洗禮。然而，山區步道多由硬質石板鋪設，且因常年水氣瀰漫而濕滑，為了在階梯上穩固步伐，攀登者的膝關節與腳踝承受了持續性的重力震盪，大腿股四頭肌也因跨步出力而產生嚴重的乳酸堆積。更困擾的是，瀑布深谷完全缺乏陽光直射，隨著冷烈山風夾帶冰冷水氣不斷吹襲，外露的肌膚開始感到乾澀與發冷，全身在回程時湧現出一陣陣強烈的慵懶疲憊感。
這種山谷冷風吹得體寒、雙腿肌肉因石階攀爬而酸痛的尷尬時刻，下山後隨即轉往平地的礁溪溫泉區，是最聰明的行程銜接。善用當代自由行旅客最推崇的礁溪泡湯不住宿便利特性，完全不需要受到傳統飯店過夜房費的預算限制，隨到隨泡。直接入住注重衛生與採光的優質礁溪湯屋，扭開出水口，讓滾燙純淨的天然碳酸氫鈉泉撫平下肢的僵硬。依據行程緊湊度，時間有限者可選擇礁溪湯屋休息2小時進行效率全身洗滌，而渴望悠閒躺著冥想放鬆者則強烈推薦礁溪湯屋休息3小時規格。這也正是為何在各大網頁的礁溪溫泉推薦與礁溪湯屋推薦版面上，將瀑布踏青與午後礁溪泡湯結合的玩法始終名列前茅。來礁溪泡溫泉，讓溫潤的美人湯驅散全身濕冷。
馬斯特湯屋推薦：五峰旗觀瀑受風寒後的最佳補給站，用天然溫泉迅速釋放雙腿乳酸、溫暖受寒四肢。
預約專線：0966-677299
營業時間：星期一至星期日：09:00 – 23:30
地址：宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號(
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