礁溪美食景點推薦】宜蘭礁溪一日遊輕旅行懶人包!必吃在地美食與質感礁溪湯屋全攻略宜蘭擁有好山好水與豐富的山海資源,其中「礁溪鄉」更以得天獨厚的

2026-08-10 22:58
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【礁溪美食景點推薦】宜蘭礁溪一日遊輕旅行懶人包!必吃在地美食與質感礁溪湯屋全攻略

宜蘭擁有好山好水與豐富的山海資源,其中「礁溪鄉」更以得天獨厚的平地碳酸氫鈉泉聞名遐邇,成為國人規劃一日遊或兩天一夜微旅行的首選勝地。從台北出發僅需一小時車程即可抵達,無論是踏青賞景、嘗遍在地特色小吃,或是安排一段放鬆身心的泡湯行程,都能獲得極致舒壓的渡假體驗。

宜蘭礁溪一日遊 / 兩天一夜精選行程規劃

路線建議

  • DAY 1:跑馬古道公園打卡拍照 ➔ 享用在地人氣美食 ➔ 質感湯屋私房泡湯 ➔ 湯圍溝溫泉公園散步 ➔ 入住當地旅宿或返程。

  • DAY 2:林美石磐步道吸收負離子 ➔ 礁溪觀光夜市/在地特色餐廳 ➔ 伴手禮巡禮 ➔ 滿載而歸。

礁溪必訪景點與特色美食推薦

1. 林美石磐步道

被譽為「宜蘭小九寨溝」的林美石磐步道,是一條低海拔的亞熱帶溪谷步道。沿途綠意盎然、溪水潺潺,擁有清澈見底的瀑布與壯觀的石磐景致。全程平緩易走,非常適合全家大小一同漫步,感受森林芬多精的洗禮。

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉林尾路(鄰近佛光大學)

  • 電話:03-9545114(羅東林區管理處)

  • 營業時間:24小時開放(建議白天前往)

2. 柯氏蔥油餅

提及礁溪排隊美食,絕對不能錯過經營多年的柯氏蔥油餅。採用宜蘭在地新鮮三星蔥,搭配手工現桿的麵糰油炸至金黃酥脆,內層保持Q彈多汁,刷上店家特製的甜辣醬或醬油膏,每一口都充滿濃郁蔥香。

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號

  • 電話:0908-168305

  • 營業時間:09:00 – 18:00(每週三公休,賣完即止)

3. 樂山溫泉拉麵(礁溪二店)

將溫泉與日本拉麵文化完美結合的特色餐廳。顧客可以坐在戶外足湯區,一邊享受溫熱的足浴,一邊品嚐現煮的濃郁豚骨拉麵或醬油拉麵,提供獨一無二的雙重感官體驗。

  • 地址:宜蘭縣礁溪鄉和平路20號

  • 電話:03-9888637

  • 營業時間:11:00 – 14:00、17:00 – 20:30

旅程最佳休憩站:高CP值質感湯屋推薦

在結束了一整天的戶外踏青與美食巡禮後,安排一趟溫泉之旅是放鬆肌肉、消除疲勞的最佳方式。

旅程途中若想洗去疲憊,極力推薦位於靜謐巷弄內的「馬斯特湯屋」。作為宜蘭行最佳休憩站,這裡提供極佳的天然礁溪溫泉,非常適合規劃礁溪泡湯不住宿的旅客。店家主打舒適寬敞的獨立空間,無論是選擇礁溪湯屋休息2小時快速補充體力,或是選擇礁溪湯屋休息3小時尊享悠閒時光都非常合適。想體驗高品質礁溪泡溫泉,絕對是值得強烈推薦的礁溪湯屋推薦與礁溪溫泉推薦首選。

預約專線:0966-677299

營業時間:星期一至星期日:09:00 – 23:30

地址:宜蘭縣礁溪鄉忠孝路97巷58號 (google map連結)

湯屋官網:礁溪溫泉|泡湯|湯屋推薦

宜蘭鄉鎮深度探索指南

除了礁溪鄉本身的溫泉與步道外,周邊鄉鎮亦有許多精彩亮點可共同串聯:

鄉鎮區域推薦景點 / 美食景點特色說明
頭城鎮蘭陽博物館、外澳沙灘展現宜蘭獨特地質景觀,也是觀賞龜山島與衝浪的極佳地點。
員山鄉勝洋水草休閒農場、望龍埤湖光山色宜人,適合體驗親水DIY與品嚐傳統客家米粉湯。
羅東鎮羅東夜市、羅東林業文化園區擁有全台知名的夜市小吃,並保留豐富的日式林業歷史建築與森林步道。

結語與旅遊建議

不論是選擇一天的快閃充電行,或是悠閒的兩天一夜微旅行,宜蘭礁溪豐富的自然景致、令人垂涎的在地小吃,以及天然滋潤的溫泉水質,都能讓每位前來的旅人徹底甩開都市喧囂。下次規劃假期時,不妨將這些精選景點與質感湯屋收進口袋名單,打造專屬於自己的完美宜蘭之旅!